未分類

逆ギレする人の心理と対処法

人は、失敗して非を認めると進歩します

 

感情が安定していないと、ちょっとしたことでもイライラし、他人や環境のせいにするということはすでに以前に述べました。

自分自身を見つめられないと、失敗を犯したとき、ほかの何かに原因を求めがちです。

「自分は悪くない。これはOOや××のせいで失敗した」と、勝手な理屈で、自分の非を認められないのです。

仮に、就職や転職に失敗した場合を考えてみましょう。

期待に胸をふくらませて入社試験を受け、手ごたえもあったと感じていたのに、結果は不合格。

そんなとき、「自分には何のコネもなかったから。結局、縁故重視の会社だった」

 

「A校の卒業生がひいきにされている。私はそうじゃないから」などと、自分の能力以外に理由を求めてしまいます。

実際には、試験の成績が思わしくなく、面接でも上手に自己アピールできなかったとしても、その事実を認めるのはつらいものです。

欠点や失敗に向き合えば精神的に痛手を受けるので、ほかに原因を求めようとしてしまうのです。

 

このような心の働きは、合理化といわれます。

理屈をつけて、自分の行為を正当化しようとするのです。

恋人との間がうまくいかず、別れることになった場合なども、やはり同じようなことが起こりがちです。

 

「そもそも彼はたいした男じゃなかった。私を理解できないつまらない男」

「最初はあんなにひどい男だとはわからなかった。今のうちに別れられてよかった」

そんなふうに、うまくいかなかったことを理屈づけようとするのもやはり合理化といえるでしょう。

人間関係は双方向の関係ですから、自分の側にも何かしら問題があったはずです。

自分の思うような仕事につけないこと、理想とする恋人に出会えないことを、今の時代や社会のせいにしている人は多いように感じます。

何かと理屈をつけて身の不運を嘆き、文句を言うばかりで、自分から変わろうとはしない人たちです。

 

合理化の傾向が強い人に、あまり進歩が見られないのは当然です。

認めたくない嫌なことから目をそらし、困難から逃げ出してしまうからです。

せっかく夢や目標があるのなら、それを果たせるように考えなくてはなりません。

 

失敗したり、間違いを犯したりしたら、まず非を認めることです。

そして失敗の原因を考え、対策を立てるほうが、よっぽど自分のプラスになります。

 

 

逆ギレする人に対して、対処法はどれがいいのか?

 

逆ギレする人に対しての対処法としては、どのようなものがあるのでしょうか?

一番安全性があり、効果的な対処法を厳選してご紹介しましょう。

 

・絶対に言い返さないこと

逆ギレする人に対して、言い返してもメリットはありません。

この時に一番効果的な対処法は、一日中機嫌を悪くしていることです。

相手は、逆切れに対して必ずいつか悪かったという心理にかられます。

そこで、相手が悪そうによってきたからといって、優しくするようではダメージは与えれません。

 

・そういうのが嫌といって、出て行くのもあり

逆ギレされるのが本当に嫌なのであれば、普段は絶対にしない行動をとってみましょう。

恋人であるのであれば、その場から立ち去って家に帰る。

友達なのであれば、本気で怒って帰ってみる。

このような事を一度してみると、その後話し合いになったりして、逆ギレすることも少なくなるものです。

 

・逆ギレしてくるところが心の底から嫌いと言ってみる

相手に傷つけるくらいの勢いで、心の底から逆ギレしてくる性格が嫌いと言ってみましょう。

心にダメージを与えることは、今後相手も逆ギレに対して考えるでしょう。

 

・あなたが心の底から傷ついていることを言ってみる

逆ギレされることに対して、あなたが心の底から傷ついていることを言ってみましょう。

大事な友だちや恋人や家族を傷つけている事を、自覚させなければいけません。

 

関連記事

→人に合わせるのが疲れるし苦手な方に

→自分の思い通りにいかないイライラの対処法

関連記事

  1. 未分類

    人と比べる人の心理と性格

    世の中には、人と比べる事で、勝ち負けをつけたがる人がいます。特…

  2. 未分類

    真面目すぎる人の改善方法

    いろんな性格がありますが、その性格によって、得することもあれば損するこ…

  3. 未分類

    遅刻癖の心理と原因

    いつもいつも遅刻してくる遅刻常習犯。こんな遅刻癖のある人の心理…

  4. 未分類

    人を傷つける失言癖を直す方法3選

    人を傷つける失言癖がある人というのは、無神経と言われる人に多く、また素…

  5. 未分類

    自分を大事にする人ほど人を大事にする理由

    自分を大事にする人ほど、人を大事にするという事は、いろんな書籍でも書か…

  6. 未分類

    笑う心理とツボにハマる理由

    人という感情豊かな生き物ですが、なぜ人は笑うのでしょうか?実は…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

  1. 恋愛

    男が本当に好きな女に見せる態度10選
  2. 恋愛

    絵文字を使わない男性心理から分かる8の事実
  3. 彼氏

    彼氏の行動心理10選〜あなたの謎を3分で解明!
  4. 恋愛

    敬語を使う男性心理から分かる6の事実
  5. 恋愛

    恋は盲目愛は幻?その心理が笑えない4の理由
PAGE TOP